• Zahájení kroužků probíhá v prostorách Cedemsu, U Výstaviště 1429, 370 05 České Budějovice
  • Termín a čas konání kroužků se řaší na informační schůzce po dohodě vedoucího s dětmi
  • Kroužky končí v týdnu od 1. 6. do 5. 6. 2020 pokud není uvedeno jinak
  • Zahájení kroužků probíhá v prostorách Cedemsu, U Výstaviště 1429, 370 05 České Budějovice

621. Mažoretky (pro děti od 6 do 9 let)
mažoretky

  V tomto kroužku se dívky naučí vnímat nejen rytmus hudby, ale i správné držení těla a koordinaci pohybu. Dívky se budou nejprve učit techniku pochodování a práci s hůlkou (točení, házení, přehazování). Následně budou pak do nácviku zahrnuty choreografie na hudbu.
Již otevřeno
Vedoucí kroužku: Patricie Králová
Místo konání: Krajinská 40

Cena kroužku: 750,- Kč na pololetí

Pokud přivedete dalšího zájemce, získáte slevu 150,- Kč z uvedené ceny !!

 
  Úterý 16,00 - 17,00 hodin
 Objednat  
       

622. In-line bruslení (pro děti od 7 do 11 let)

In line bruslení

  Kroužek bude probíhat na podzim a na jaře v závislosti na počasí. Cílem kroužku je naučit děti základní techniky jízdy na bruslích, ovládání a zvládnutí základních stylů brzdění. Nácvik správného zatáčení, bruslařské techniky.

Vedoucí kroužku:
Matyáš Grossmann
Místo konání: Výstaviště, Stromovka a další vhodné prostory. Kroužek je rozdělen na dva cykly a sice podzimní a jarní. V zimě se kroužek nekoná.
Cena kroužku: 590,- Kč za 10 lekcí (1 cyklus)
 
  Od března 2020 Objednat
         

623. Jóga a základy gymnastiky (pro děti od 6 do 12 let)

joga 2

 
V kroužku se děti naučí správnému držení těla, rovnováze a přiměřené ohebnosti. Cvičení je prováděno v pomalém, klidném a plynulém tempu. Kroužek se soustředí na individuální pohybový rozvoj dětí. Cílem kroužku je osvojení základů jógy a gymnastického protahování.

Lektorka: Nikola Coufalová
Místo konání: Husova 45, České Budějovice
Cena kroužku: 750,-550,- Kč na pololetí
 
  Pondělí 15,00 - 16,00 hodin Objednat  
         
707. Dancehall / Reggeaton (od 15 let)
tanec
 
Tento tanec je plný smyslných pohybů většinou v oblasti pánve a sebevědomého projevu tanečníků. V tomto tanci můžete naplno ukázat, co ve Vás je. Splyňte s jeho rytmem a specifickými beaty. Jedná se o styl velmi atraktivní, který stojí za to vyzkoušet. Je plný dynamiky, vyzývavosti, ale zároveň zapracujeme i na Vaši fyzičce a pokud ho budete tančit na jakékoliv akci, určitě Vás nikdo nepřehlédne.

Kroužek probíhá v pondělí od 16,30 do 17,30 hodin.
Lektorka: Tereza Chromčáková
Cena kroužku: 900,- Kč na školní rok
 
  Pondělí 16,30 - 17,30 hodin Objednat  
         
708. Ladies style (od 15 let)

tanec
 
Ženskost, sebevědomé vystupování, víra ve vlastní krásu a vnitřní síla je to, co každou ženu děla jedinečnou.
Lekce začíná rozehřátím a rozhybáním celého těla. Během lekce se zaměříme na pohyby a slova, které podpoří naši ženskou energii a harmonizují naši duši. Přijďte si jednoduše odpočinout od každodenního stereotypu jako je úklid a starost o domácnost a užijte si pohodu v ženském kolektivu.
Již otevřeno !!
Cvičení probíhá v tělocvičně Střední Zdravotnické školy Husova 3, ČB.
Lektorka: Tereza Chromčáková

Pokud přivedete dalšího zájemce, získáte slevu 150,- Kč z výše uvedené ceny !!


Cena kroužku: 900,- Kč na školní rok
   
  Úterý 18,00 - 19,00 hodin
Objednat  
         
709. Bodybuilding (od 15 let)

tanec
 
Toto cvičení pro ženy je zaměřeno komplexně na celou postavu, hlavní důraz je kladen na základní cviky s tím, že není žádná partie přetížena.
Lekce jsou zaměřena na výstavbu a zesílení svalů a spalování podkožního tuku. Každá lekce začíná stretchingem, pokračuje ,,warm up” částí, kdy tělo zahřejeme a připravíme se na posilování celého těla vlastní vahou v rámci kruhového tréninku a končíme opět stretchingem.
Cvičení probíhá v pondělí od 17,30 do 18,30 hodin.
Lektorka: Tereza Chromčáková

Cena kroužku: 690,- Kč na školní rok
   
  Objednat